Pourquoi consulter ?

L'activité travail occupe une place centrale dans le fonctionnement psychique de la personne et dans la construction identitaire. 

Elle constitue un lieu et un moyen de réalisation de soi. Le travail se révèle un moyen pour créer, se dépasser et transformer son environnement. 

Cependant, si le travail peut apporter du plaisir et une participation à une aventure humaine, il peut parfois être source de souffrance.

L’entreprise est rythmée par des hauts et des bas. Elle connaît des cycles positifs et négatifs liés à différents facteurs :

• Réorganisation,

• Transformation,

• Évolution réglementaire, technologique, numérique ou du marché,

• Changement d’intervenant, d’arrivées et de départs de collaborateurs,

• De lieu de travail, d’actionnaires etc….

 Vous ressentez un mal-être, des difficultés qui se traduisent par :

• Une fatigue chronique, des troubles du sommeil,

• Des douleurs physiques comme le mal de dos, des maux de tête,

• Des troubles de la concentration, de l’anxiété,

• Un stress, un surmenage.

 Vous vous interrogez sur votre travail avec :

• Perte de confiance en soi

• Baisse de motivation,

• Sentiment d’inutilité,

• Ressenti d’isolement,

• Situations conflictuelles avec la hiérarchie ou les collègues,

• Retrait de tâches,

• Intensification du travail,

• Harcèlement présumé,

• Épuisement laissant penser à un burn-out.

 Mon intervention vous permettra :

• D’exprimer vos ressentis et ce qui ne va pas en échangeant sereinement dans un contexte de non-jugement,

• D’obtenir un point de vue extérieur qui vous permettra de prendre du recul sur la situation,

• De recevoir un soutien psychologique qui vous aidera à trouver des solutions concrètes et efficaces pour parvenir à vous sentir mieux.

 Pour :

• Prendre de la hauteur, 

• Comprendre, analyser et transformer votre rapport au travail,

• Retrouver un nouveau souffle.

Le tarif :

Une séance coûte 70 euros pour 45 minutes d'entretien.

Le tarif des séances d'EMDR est de 90 euros pour une heure.